God mad let at lave pdf opskrifter

Paleo madplan for uge 23

Den er så god. Spises med nye sommergrønsager let stegt i klaret smør og havepesto. Så Hulefar får lov atlavemad

artiskokker m svampe og hasselnødder

Artiskokkerne kan tilberedes hertil i god tid, evt. “fin” mad. Den klassiske måde at nyde tidslen på, er at koge den, lave en lækker dressing, dyppe bladene én-for-én i dressingen og suge plantekødet af med tænderne